Lilla Svarta

Klänning från Filippa K

Dagens tips

Till den lilla svarta är det snyggt med ett lite udda halsband. Bilden visar ett halsband med små färgglada knappar. Halsbandet kan också användas som armband det är bara att vira det rund handleden

Vitt till svart

Dagens tips

Bäst i test

Vårsolen är inte nådig. Var trots det sparsam med foundation. Vad du kan göra för att slippa se glåmig ut är att använda concealer under ögonen - det är knappast attraktivt med mörka ringar under ögonen.  I mitt tycke slår Helena Rubenstein alla andra concealer. Den håller länge och  "kakar" sig inte.

Klassisk Kostym

Kostym från Tiger

Dagens tips

 Om du är enhetligt klädd kan det vara snyggt med ett smycke. Är du petite är det oftast snyggast med nätta smycken. Bilden visar ett halsband med små glaspärlor och stenar inköpt i Ottawa hösten 2011.

Ljus kavaj till svart

Solkatt på byxan - ljusare tider

Dagens tips

Att ha flera olika parfymer eller Eu de Cologne är att föredra – själv har jag tre som jag växlar mellan. Om du har en favorit som du använder dagligen blir det lätt så att du inte själv känner av doften och följaktligen parfymerar du dig för mycket. Parfym eller Eu de Cologne ska inte sprutas på kroppen utan ut i rummet och sedan går du genom doften. Parfymera dig 1 gång om dagen det räcker! Parfym Eu de Colgne till låga priser

Helsvart

Kjol från Grueneman

Dagens tips

Det är lätt att tappa örhängen men det finns hjälp att få. Bilden visar "stoppar" i plast och även hur de ska sättas på. Fråga efter dem i smyckes/juvelbutiker. Ett par stoppar till ett par örhängen är att rekommendera.

Måndag morgon

Kappa från Jensen Coat

Dagenst tips

Tänderna: Ett vackert leende slår alla andra skönhetstips. Var rädd om dina tänder. Använd mellanrumsborstar eller tandtråd. Använd gärna också ett munsköljningsmedel av valfritt märke – Listerin eller ngt. liknande, gärna ngt. som innehåller fluor. Gå regelbundet till tandhygienist så håller du plack i schack. Bilden visar tre storlekar på mellanrumsborstar - kan köpas på apotek

Söndagspromenad

Använd 1 kg hantlar

Dagens tips

Motion: Att promenera att alltid nyttigt och att försöka sig på power walk (pw)är ännu nyttigare. I timma brukar räcka och ca 3 gånger i veckan är att rekommendera.  För att få ut så mycket som möjligt av promenaden eller pw, använd 1kilos hantlar. Stretcha efter promenaden så slipper du alltför mycket träningsvärk. Det är inte helt fel att passa på att göra sit-ups  och armhävningar när du ändå är igång. Är du nybörjare – ta inte ut dig. Börja med 10X3 och öka efterhand.  Glöm ej att träningsskor har ett bäst före datum – även om du ej använt dem. Gnisslar det när du går är det dags att byta ut dina skor. För att få skor som passar din fot prova löplabbet, här får du hjälp med vad som passar din fot bäst. Bilden visar 2kg hantlar - att rekommendera när du tränar armmusklerna mer aktivt tex för att få bort "gäddhäng".

Börja helgen med en nyttodrink

Nyttodrink

Drinken består av hallon, blåbär, äpple, banan och en gnutta ingefära. Kan med fördel inmundigas dagligen - du får större delen av ditt vitaminbehov täckt med denna drink. Tänk på att intag av vitaminer i pillerform oftast är onödigt. Om du äter tillräckligt varierad kost behöver du inte vitamintillskott i pillerform. Det kan ju vara bra att veta. Om du är osäker på dina värden: Gör en hälsokontroll på din vårdcentral.        

Causal

Dagens tips

Finns på apotek

Torra läppar är något vi alla känner igen. Den här krämen från Decubal kan verkligen rekommenderas.Den skyddar dina läppar, håller dem mjuka.  Använd spatel när du applicerar krämen, smörj generöst och gärna utanför läpparna också.

Krämen kan med fördel användas på torra områden i ansiktet!

Vår!?



Kavaj från Banana Republic

Dagens tips

. Man är alltid lite blek så här i början på våren. Varför inte sätta lite färg på läpparna. Om du inte är helt ung använd gärna läppglans istället för läppstift. Börja med en mörkare nyans som du sedan täcker över med en lite ljusare. Glöm ej läpppenna för läpparnas konturer. Då förhindrar du att färgen fäller ut. Bilden visar ordningen på hur du sätter färg på läpparna.
 Ett tips: om du har markerade läppar bör du tona ner ögonmakeupen och vise versa.

Strikt

Kjol från Tiger

Dagens tips



Väska från Metropolitan

 

Varför inte piffa upp vardagen med en färgglad väska, särkilt om du är diskret klädd.  Väskan på bilden inhandlades 2001 i New York men håller måttet än idag. Ett tips: Byt gärna väska - det finns ingen naturlag som säger att man måste använda en och samma väska tills den ramlar sönder.

Ruskväder



Skinn är alltid snyggt

Dagens tips

Läderbalsam till skoförvaring

Nu är det dags att så smått börja tänka på förvaring av höst och vinterkläder.  Använd klädpåsar till förvaring av allt som mal kan tycka är intressant. Clas Ohlson i Malmö har billiga och bra klädpåsar men du kan även hitta bra och billiga på Ikea. Häng så mycket som möjligt på klädgalgar – det som inte får plats lägg i boxar eller varför inte i vanliga rymliga papperskassar.  Går alldeles utmärkt nämligen. Tänk också på att tidningspapper håller kryp borta. Lägg tidningspapper på garderobsgolvet/boxen eller i papperskassen och häll på lite pepparkorn – naftalin är ju förbjudet att använda för att hålla krypen borta. Glöm ej att tvätta plaggen innan du stoppar undan dem inför vår och sommar. Skor förvarar du lämpligast i skokartongerna du fick när du köpte skorna. Använd skoblock. Glöm ej att smörja in skinnskorna ordentlig med läderbalsam. 

Dagens tips

Vårhandskar med sidenfoder
ersätter vinterhandskar med ullfoder

Våren är nära förstående:  lust att inhandla vårkläder?
1) Köp kläder till den kropp du har, inte till den du skulle vilja ha.
2) Köp så bra kvalitet som du har råd till. Bättre tyger ser snyggare ut och håller formen längre
3) Bli inte förförd av designnamn - avgör om det är värt pengarna!
4) Trendplagg är ett komplement till din garderob. De ska inte ta över
5) glöm ej att ta bort klisterlappar under skorna innan du tar på dem första gången.

Blått och svart går alldeles utmärkt att kombinera

Kjol från Hope topp från Benetton

Skovård

Bra att ha när det gäller skovård

Dagens tips

Vardagsstil står för mer än bara kläder, hur du sköter din kropp,(ansikte händer, fötter, naglar,etc.) vad du stoppar i dig, hur du håller dig igång, etc. Vardagsstil är en attityd och handlar om  helhetsgrepp. Vem vill du vara? Hur vill du framstå för andra?  I konceptet ingår också hur du sköter dina skor. Förutom att använda läderbalsam som förhindrar att lädret blir torrt och spricker är det bra att använda skoblock: de skyddar formen på dina skor. Bilden visar vad du kan använda: stövlar till vänster och boots och promenadskor till höger.
Tänk på att skor håller sig snygga längre om du inte använder samma skor två dagar i rad.

Vintage

Talarer, något som kommer tillbaka?

 I fredags var det professorsinstallation och då ikläder sig de nyutnämnda professorerna talarer.
Bilden är från professorsinstallation som ägde rum 2009

Talar:

fotsid, vid rock l. mantel, vanl. med ärmar; äv. (o. numera företrädesvis) om sådan rock l. mantel buren ss. tecken på ämbete l. utbildning l. värdighet

Dagens tips

Ingefära

Nu har turen kommit till det som är nyttigt att inmundiga. Som ni ser på bilden är ingefära dagens nyttosak. Kan med fördel ingå i morotsjuice. Naturligtvis gör du din egen morotsjuice. Förutom morötter använd även äpplen. Använd juicepress. Till ca 1 liter morotsjuice går det åt 2 kilo morötter ett medelstort äpple och ca 1 centiliter av saften från ingefära. Du skalar morötterna, ingefäran och äpplet innan du lägger dem i pressen. Ingefärsextrakt/saft kan du med fördel också använda i dricksvatten. Det är som alla vet bra att dricka mycket vatten. Ingefära snabbar på ämnesomsättningen. När man är ung kan man ofta äta hur mycket som helst utan att gå upp i vikt. Men när man blir lite äldre får man ändra sina matvanor. Det beror oftast på att ämnesomsättningen ändrats! 

Början på veckans sista arbetsdag

Värmen har kommit, man slipper bylta på sig. Toppen är i kashmir kommer från Majestic

Dagens tips.

Massageborste

 Nu har turen kommit till kroppsvård. Använd alltid massageborste innan du duschar: du ska vara torr på kroppen. Borsta med långa svep och alltid i riktning mot hjärtat. Obs ej cirkelborsta - du kör bara runt med kroppens slaggprodukter. Långa svep för ut dem ur kroppen. Med massageborste och borstning på rätt sätt  får du igång blodcirkulationen  samtidigt som döda hudceller försvinner. Sommaren ligger närmre än du tror så börja redan idag. Börja att duscha med behaglig värme, öka värmen efterhand tills vattnet är hett. Avsluta med kalldusch. Det varma/heta vattnet öppnar porerna och det kalla stänger dem. All smuts är borta efter duschen. Har du torr hud? Använd barnängens barnolja på våt hud efter duschen. Oljan får bäst effekt om du låter bli att handdukstorka.

På Språng

Flätmönstrad topp i kashmir, Banana Republic 

snart är det fredag

Dagens tips

Håret är dagens tema.  Har du torr hårbotten: smörj in din hårbotten med mandelolja och vira en handduk om håret: låt verka under natten. På morgonen när du vaknar tvättar du håret, gärna med ett fuktschampo i dessa inomhustorra tider. Jag använder alltid Redken men Wella går alldeles utmärkt.

Dagens tips

Idag handlar det om naglar! Det är snyggt med färgglada naglar (gärna rött) vilken ålder du än befinner dig i. Men kom ihåg använd alltid underlack och överlack! Underlack är till för att skydda dina naglar så att de ej blir missfärgade. Överlack handlar om att slippa färgränder i allt du nuddar vid. Glöm inte att rengöra naglarna ordentligt innan du målar dem - då håller lacken längre. Så fort lacken börjar flagna måla inte över - det ser taffligt ut. Istället rengör du naglarna med ett skonsamt nagelborttagningsmedel (ej aceton) och börja om från början.

På Café

Tidig morgon på väg till jobbet via cafét

Kranvatten i ansiktet är ett no no

Som ni ser samma märke för min del

Använd alltid ansiktsvatten aldrig kranvatten i ansiktet. Varför? Jo kranvatten torkar ut huden. Börja att använda rengöringskräm för rengöring av ansiktet i så tidig ålder som möjligt. Tidig tonår är bra att börja. Men undrar du jag har ju fet hy då är det väl bra med vanligt vatten? Svar Nej! Det finns rengöring och lotion som vänder sig till just dig. Använd den! Rengöringskrämen tar du bort med en ansiktsserviette. Ansiktsvatten: här använder du bomullsrondeller.

Ett tips till dig som inte är helt ung men som även ungdomar bör ta till sig: använd gärna en ansiktspeelingkräm en gång i veckan.  Skönhetsexperter brukar påpeka att man ska hålla sig till ett och samma märke genomgående. Det är ett försäljningsargument:det går bra att använda olika märken.

Ansiktsvård

Använd aldrig fingrarna när du lägger på hudprodukter använd spatel. Om ni undrar över produkterna så rör det sig om Estée Lauder nattkräm samt ögonkräm. Som ni ser på bilden så ser spatlarna olika ut. För ögonkrämen används en speciell spatel för att förhindra att för mycket kräm hamnar på densamme. Kom ihåg "less is more"