Bloggen vänder sig främst till 55+ kvinnor men även yngre kvinnor kan ha glädje av bloggen. Bloggen ger uppslag till hur du håller dig frisk och snygg och hur du kan klä dig på ett smakfullt sätt
Välkomna
Välkomna
Jag har länge tänkt att det tar lika lång tid att klä sig stilfullt som stillöst. Trots detta vimlar det av personer med lite eller noll koll på vad som är stilfullt. Jag kommer i denna blogg främst att ge små tips som rör allt från hur du klär dig till vardags, hälsa- och motion, hud- och kroppsvård till förvaring och skötselvård när det gäller käder och skor. Ett och annat lästips kommer också att finnas på bloggen.
Jag har länge tänkt att det tar lika lång tid att klä sig stilfullt som stillöst. Trots detta vimlar det av personer med lite eller noll koll på vad som är stilfullt. Jag kommer i denna blogg främst att ge små tips som rör allt från hur du klär dig till vardags, hälsa- och motion, hud- och kroppsvård till förvaring och skötselvård när det gäller käder och skor. Ett och annat lästips kommer också att finnas på bloggen.
torsdag 30 augusti 2012
tisdag 28 augusti 2012
måndag 27 augusti 2012
fredag 24 augusti 2012
Dagens tips
Har haft det lite
stressigt så gårdagens Dagens tips uteblev. Nu är det alldeles strax dags att
plocka undan sommarutstyrsel. Glöm ej att(kem)tvätta dina plagg innan du lägger
undan dem för hösten/vintern. Idag är vi
inte så strikta med att årstidbestämma plagg utan med rätt tillbehör använder
vi plaggen året om. Tänk på det när du lägger undan för förvaring. Använd din kreativitet
istället för dina slantar när årstiderna skiftar!
torsdag 23 augusti 2012
onsdag 22 augusti 2012
Dagens tips
Nu när sommaren är inne på sista andetaget passar det bra att påminna om höstens vitaminintag. Tänk på att tar du för många olika vitaminer så slår de ut varandra. Använd en multivitaminprodukt - det räcker. Du behöver alltså inte bombardera kroppen med olika extra tillskott av exv. c-vitamin.- du bara kissar ut det. E-vitamin ska du vara extra föriktig med - det stannar i kroppen och för mycket av den varan kan t o m vara skadligt. Om du äter grönsaker och frukt behöver du förmodligen inget vitamintillskott alls så då kan du skippa även multivitaminerna.
tisdag 21 augusti 2012
Dagens tips
Idag handlar det om verktyg som du använder när du applicerar rouge eller foundation av olika slag: Borstar. Var noga när du väljer borste! Kvaliten på stråna i borsten spelar större roll än du tror - använd helst inte syntetmaterial. Viktigaste av allt är att rengöra borsten minst en gång i veckan. Glöm inte det!
måndag 20 augusti 2012
fredag 17 augusti 2012
Dagen tips
Nu börjar vardagen igen och då är det lätt att dricka mycket kaffe. Kom då ihåg att kaffe, men inget vatten är en dålig vana. Kaffe torkar ut! Så håll dig återfuktad även från insidan med rikliga mängder vatten men desto färre koffeinstinna kaffekoppar eller sockeproppade drycker.
torsdag 16 augusti 2012
Dagens tips
Nu är det dax att lägga make-up igen. Slut på slappa tider. Den här foundation från Givenchy är bra att börja med: den släpper igenom ljus så att din solbränna - om du lyckats skaffa ngn. - förstärks och fördjupas. Lycka till. En propå: Märket Givenchy kan vara svårt att få tag på då kan du istället välja liknande produkter från Dior eller varför inte Loreal.onsdag 15 augusti 2012
Dagens tips
Inget är så bra för
formen och fräschören som sömn. Har du svårt att sova: Försök med ett
avslappnande bad, använd satin istället för bomull åtminstone till kudden, håll
sovrummet mörkt och vänd alarmklocka från dig- så du inte frestas titta på den.
tisdag 14 augusti 2012
Dagens tips
Senaste inom kändisvärlden är att applicera Omega3
i ansiktet!? Du smular helt enkelt sönder 1 omega3kapsel och applicerar
innehållet i ansiktet – utlovas att ge ansiktet ett lyft. Prova kan man ju
alltid göra väl? En varning - det lutar inte särskilt gott!
måndag 13 augusti 2012
Dagens tips
Fortsättning på
fredagens inlägg i dagens tips handlar om hur du undviker celluliter och om hur
du hanterar dem när de är ett faktum. Rökning, alkoholintag samt även sol har
inverkan på fettdepåer i din kropp. Celluliter är ett resultat av
fettsamlingar. Glöm ej heller bra kost och workout – en kombination som är
celluliternas fiende nummer 1. Hur gör
du när celluliterna är ett faktum. Jo masserar med borste – torrborstning – har
jag berört i tidigare dagens tips – eller med en massageborste särskilt lämpad
för att fördela fettet i underhuden. Du kan också välja en huskur bestående av
sjögräs, Vatten babyolja och lavendelolja. Rör ihop till en sörja, applicera på
de ställen där du har celluliter och täck över med plastfolie. Låt verka i 30
min, upprepa dagligen i 1 vecka.
fredag 10 augusti 2012
Dagens tips
Ta hand om dig:
fokus bruna fläckar (åldersrelaterade) och celluliter. Hur a) undvika och hur
b) hantera när de är ett faktum? Idag
ska det handla om åldersfläckar: Undviker åldersfläckar gör du genom att
undvika att vara i solen för mycket för åldersfläckar är också gamla solskador.
Undvik solarium inte bara för att reducera åldersfläckar utan också och främst
för att undvika cancer. Använd alltid solskydd när du är i solen – detta har
jag berört i tidigare dagens tips. Om du redan har ålderfläckar som du tycker är
besvärande kan du a) tillreda en huskur bestående av råris, agavenektar och
citron. Rör ihop till en röra och applicera. Låt verka mellan 10-15 min.
Upprepa dagligen i en vecka. Du kan också b) gå till en hudspecialist och frysa
bort fläckarna alternativt ta bort med laser.
torsdag 9 augusti 2012
Dagens tips
Cliniderm ansiktsvatten - appliceras efter det att du rengjort ansiktet med rengöringskräm/lotion - är en produkt som saluförs på olika apotek. Apoteket står för produkter som är väl så bra som dyrare märken. Men naturligtvis ger deras märken inga garanti i så motto att det är upp till var och en att känna sig för - vilken produkt passar mig bäst? Kom ihåg att det inte finns ngn.naturlag som säger att du får bästa resultat om du håller dig till ett och samma märke- det stämmer inte.
onsdag 8 augusti 2012
Dagens tips
Idag ska det handla om rengöring: Minst två ggr i veckan oavsett ålder bör du a) skrubba och b) lägga fuktmask i ditt ansikte. Mot min instinkt lägger jag upp och rekommenderar produkter från Lancome. Varför? a) de är dyra b) Lancome tenderar att bre ut sig alltför mycket. Märket tar helt enkelt upp förstor andel av skönhetsprodukter och jag är rädd för att konkurensen blir lidande. Dock ska erkännas att just dessa produkter är enastående bra. Dyra javisst men bra absolut.
PS produkt som jag lovade namn på igår- här kommer det: Volume Hair finns att köpa i hälsokostaffärer DS
PS produkt som jag lovade namn på igår- här kommer det: Volume Hair finns att köpa i hälsokostaffärer DS
tisdag 7 augusti 2012
Dagens tips
Håret en ständig
källa till samtal. Håret får som bekant en annorlunda struktur när man blir
äldre. Många får "fint" hår som frizzan så försiktigt uttrycker sig – egentligen
handlar det om tunnare hår. Detta är naturligtvis ngt. som producenter av
vitaminer etc., såväl som schampo och andra hårvårdsprodukter profiterar på. En mycket populär sådan
produkt är Priorin som inte bara bytt leverantör utan också resulterat i färre
kapslar till ett högre pris. För er som tycker detta är magstarkt rekommenderas
istället Silicea som är en produkt med mycket kisel och som i mitt tycke är
bättre än Priorin. För er som ändå tycker att Priorin är toppen och är villiga
att betala priset finns det en mycket mer prisvärd variant med samma
ingredienser som jag för tillfället glömt namnet på men som jag lägger in
imorgon.
måndag 6 augusti 2012
Dagens tips
Efter en veckas frånvaro är jag åter i farten. Idag ska det handla om "uppblåst" mage. Efter menopausen är det mer vanligt att magen är eller känns uppblåst. Man brukar säga att kvinnor i den åldern har en tendens till tre-månaders-mage. (gravid i 3.e månaden). Det handlar om hormoner och just en sådan mage är svår - för att inte säga omöjlig- att bli av med. Detta sagt: uppblåst mage av annan orsak kan vara tuggummituggande, mycket grönt i kosten, för mycket vattendrickande, etc. Ett tips som kan vara bra är att dricka vatten med citron och persilja - inte överdrivet mycket. Vilka ingredisenser som är verksamma har jag ingen aning om men det fungerar, och det räcker för mig!
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)

